kwiecień 2015

Leczenie bólu kolan

Leczenie bólu kolan

Problemy z kolanami objawiają się bólem, w momencie, kiedy są już znacznie zaawansowane. Nie wolno nam lekceważyć takiego dyskomfortu, powinniśmy czym prędzej podjąć kroki do tego, żeby usunąć nie tylko ból kolan, ale i jego pierwotną przyczynę.Odpowiedni ruch i oszczędzanie stawówJeżeli mamy mniej niż 40 lat i doskwiera nam ból kolan, dobrze jest zwrócić uwagę na to, jaki tryb życia prowadzimy. Być może zbyt bardzo obciążamy